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A Yoga é uma filosofia de vida e a sua prática ativa os nossos músculos, trabalha força, respiração, equilíbrio e concentração. É uma verdadeira  filosofia de vida. Uma atividade que ativa os nossos músculos, trabalha força, respiração, equilíbrio, concentração.

Experimente entrar nessa corrente positiva, faça uma Yoga adaptada à sua realidade e sinta os resultados. Relaxamos a mente, ficamos com o corpo saudável e como consequência tem ainda o resultado estético.

Tempo de duração da aula: 30 a 60 min.
Onde as aulas acontecem: Você escolhe o local que deseja fazer as aulas e nós vamos até você.

Como fazemos

Simples: Nós organizamos tudo. O treino, os dias e horários e os profissionais que atenderão você.

Personalizado: Adaptamos a nossa metodologia para criar um programa focado na sua individualidade. Isso inclui desde a seleção dos exercícios, a intensidade e a periodicidade até a escolha dos profissionais que estarão ao seu lado, de acordo com a sua personalidade.

Flexível: Você escolhe o dia, o horário e o local que deseja fazer as aulas. Se surgir alguma dificuldade na sua agenda, é só nos avisar que remarcarmos a aula. Atendemos em residências, fitness center, parques, academias, hotéis e empresas.

Sem imprevistos: Como somos um time, se surgir algum imprevisto com o seu profissional, nós mesmos realocamos outro do nosso time para atender você. Você não fica sem aula.

Quer saber mais sobre as aulas de yoga? Fale com a gente!