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  • Treino personalizado para mudança de hábitos

  • Vamos descobrir o prazer de cuidar do nosso corpo e da nossa mente? De adotar bons hábitos e abandonar os ruins? Nós, do Carla Lubisco Plataforma de Bem Viver, temos  um programa personalizado, focado na sua individualidade. Isso inclui desde a seleção das atividades a serem realizadas, a intensidade e a periodicidade até a escolha dos profissionais que irão lhe atender.

    Quer cuidar da sua alimentação? Começar a se exercitar para ter mais fôlego e disposição? Ou quem sabe introduzir atividades relaxantes que lhe ajudem a se desconectar e conseguir começar a priorizar as suas atividades do dia a dia, com sabedoria e calma?

    Com a curadoria da @carlalubisco , vamos trabalhar para garantir que você tenha acesso aos melhores profissionais e que possa apostar no mix de atividades mais eficaz. Elaboramos um treinamento adaptado para o seu perfil, vontade e alinhada com os seus objetivos.

    Em cada um dos nossos serviços, você será estimulado a desenvolver a consciência, a auto percepção e o conhecimento corporal e, assim, ter todo o resultado possível com cada prática realizada. É nisso que acreditamos e é assim que queremos ajudar você. Vem com a gente!  #bemviver #personaltrainer #musculacao #aerobio #meditacao #yoga #saude #saudeintegral

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